1.漿果類:如葡萄、獼猴桃、覆盆子、醋栗和桑葚。
2、瓜果類:如西瓜、哈密瓜、香瓜等。
3.柑橘類:如香櫞、柚子、甜橙、檸檬、檸檬。
4.堅果類:如栗子、杏仁、核桃、榛子、松子、開心果等。
5.核果類:桃、杏、李、櫻桃、李子等。
水果:
水果是指肉質可食的植物果實，其主要味道是酸甜的。水果不僅富含維生素營養，還能促進消化。
為了防止蟲害和日曬，壹些水果在生長過程中經常用紙袋包裹，導致維生素C含量降低。水果在夏天收獲，儲存在冷庫裏。冬天賣，水果的維生素C含量也會降低。現代家庭普遍有冰箱，很多人喜歡買很多水果放進去。但是水果儲存的時間越長，維生素C損失越多。