南瓜綠豆燕麥片怎麽做？南瓜綠豆燕麥片怎麽做？

南瓜

150g

佐料

綠豆

適量的

燕麥

適量的

玉米渣

適量的

步驟

1.綠豆提前用清水浸泡兩小時，南瓜去皮切小塊，燕麥片和玉米渣洗凈。

2.在電飯煲中加入適量的水，先加入綠豆，按下煮飯鍵。

3.當綠豆煮到表皮浮在水面時，攪拌壹下。

4.加入南瓜、燕麥片和玉米渣攪拌均勻繼續烹飪。

5.煮到綠豆完全開花，南瓜軟爛，湯汁濃稠。

技巧

1，煮粥的時候，最好壹次加足水，不要中途加水，這樣粥吃起來才香。

2、南瓜也可以去皮，看個人喜好。

3.提前泡綠豆可以縮短煮粥時間。如果是高壓鍋，這壹步可以省略。