花生的功效和作用是什麽？

花生有很多營養價值，而這些營養價值可以幫助我們達到相應的功效和作用。比如多吃花生，補充壹些維生素，C可以幫助我們達到美容養顏的目的，提高抵抗力，預防癌癥。在吃花生的過程中，多補充維生素A可以幫助我們的眼睛達到壹個相對健康的水平，幫助我們治療眼睛幹澀。花生還含有大量的礦物質元素。

2.花生除了有使用價值，還有壹些藥用價值，所以我們國家很多文史都有記載花生是壹種食物，花生的藥用價值也比較高。比如花生可以幫助我們達到潤肺的效果，有些人可能會經常幹嘔惡心，所以吃壹些花生也可以幫助很好的治療，有些腳氣的人也可以達到治療的效果。

3.花生還有很多藥用價值。比如用鹽水煮花生，有助於達到養燥潤火的現象。