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菊花泡水有什麽好處,對人體有什麽作用?

1,能清熱降火。菊花茶性涼,有清熱降火、解暑的功效。因此,如果便秘、痤瘡、咽喉炎、口腔潰瘍等癥狀是上火引起的,可以適當喝菊花茶來緩解這些癥狀。

2、可以提高視力。喝菊花茶有明目的作用,還可以緩解眼睛疲勞。所以,對於經常面對電腦的上班族和加班族來說,可以適當喝壹些菊花茶來緩解眼睛疲勞。

3.它能殺死細菌。菊花茶具有壹定的殺菌作用,可以幫助人體對抗病毒,如金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、福氏誌賀菌、傷寒沙門氏菌、B型溶血栓鏈球菌等。菊花茶對這些有壹定的抑制作用。菊花茶壹般適合夏天喝,但不適合喝太多。比如虛寒體質的人,就不適合多喝菊花茶。