1.抗氧化:碧螺春含有大量的多酚類物質，如兒茶素、茶黃素等，能有效抗氧化，減少自由基攻擊對細胞造成的傷害，保護健康。
2.減肥:碧螺春中的兒茶素能促進脂肪的分解和代謝，有助於減肥和改善體型。
3.改善皮膚:碧螺春中的茶多酚能抑制皮膚的氧化和炎癥反應，促進皮膚細胞的更新，減少色素沈著和皺紋，使皮膚更加健康。
4.緩解疲勞:碧螺春中的咖啡因能增加人的警覺性和註意力，緩解疲勞和壓力，提高工作效率。
總之，女性喝碧螺春好處多多，可以增強體質，改善膚質，緩解疲勞。但同時也要註意適量飲酒，避免咖啡因中毒等問題。