孕婦高血壓吃什麽水果？

妊娠高血壓綜合征患者可食用香蕉、蘋果、梨、獼猴桃等含有維生素和纖維素，以及鉀、鈉離子的水果，促進新陳代謝，控制血壓。蘋果含有維生素C、維生素B12、鉀、鈉等微量元素以及碳水化合物，不僅有利於胎兒的發育，還能促進微量元素的吸收。

香蕉含有豐富的鉀離子和葉酸，能對胎兒的發育起到良好的作用，增加對心臟的保護，從而保護心腦血管，降低血壓。梨中含有的維生素和營養物質可以清熱降壓，獼猴桃中的營養物質可以為孕婦提供免疫力，維持正常血壓。此外，孕婦還可以吃柿子、芒果等水果。柿子和芒果含有豐富的礦物質，具有相同的食用價值和藥用價值，特別適合高血壓患者食用。