用料 ?
排骨(滋陰潤燥) 肋骨 200克(8塊,帶軟骨的那種)
淮山藥(有黏蛋白,保持血管彈性,健脾養胃) 半根(削皮後用白醋洗凈粘液)
昆布(補鈣) 1片(薄厚均勻,偏薄片,剪成條,打成海帶結)
姜 3片
鹽 少許
料酒 2勺
大棗 5顆
昆布淮山排骨湯的做法 ?
1.肋骨冷水下鍋,加入料酒,綽掉血水去腥,撈出備用
2.海帶和淮山下水綽壹下,撈出備用
3.依次放入排骨 海帶 山藥 蔥姜 大棗,燉煮40分鐘即可
上傳妳做的昆布淮山排骨湯