半歲的寶寶可以在輔食中適當添加豌豆，吃豌豆的好處主要表現在以下幾點:
1.豌豆富含鈣、磷、銅、鉻等微量元素。補充這些元素，有助於增強造血功能，預防貧血，有助於骨骼發育；
2.豌豆中豐富的維生素C有助於促進鐵的吸收，有助於預防缺鐵性貧血。
3.豌豆富含粗纖維。適量給寶寶餵奶，可以促進腸道蠕動，預防便秘。
如何給寶寶做豌豆:
1.寶寶小的時候，咀嚼功能不強。可以把豌豆煮熟做成豌豆醬給寶寶吃，更容易消化。
2.也可以將豌豆、瘦肉等食材搗碎，然後用芝麻和大米做成粥給寶寶吃，也可以補充寶寶的營養。