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檸檬蜂蜜茶的腌制方法

1,材料:新鮮檸檬兩個,蜂蜜500ml,幹凈的玻璃容器。

2.做法:將檸檬切片用蜂蜜浸泡在密封的玻璃容器中,放入壹層檸檬蜂蜜。擰緊玻璃容器的蓋子,放入冰箱冷藏。

3、用法:第二天即可沖泡,用壹杯溫水倒入兩勺浸泡過的蜂蜜檸檬汁,攪拌均勻即可飲用。

4.註意:不要用非常熱的開水沖泡。如果溫度過高,檸檬和蜂蜜中的活性物質會失去原有的活性。

5、功效:蜂蜜有潤腸、潤肺、通便、解除各種毒素的作用。檸檬含有豐富的維生素C,有提神減肥的功效。具有很強的抗氧化作用,對促進皮膚新陳代謝、延緩衰老、抑制色素沈著非常有效。