2.春天喝普洱茶,建議選擇陳方3年以上的普洱熟茶,有利於驅散人體冬季積累的寒氣,促進人體陽氣的生長。夏天喝普洱茶的時候,建議選擇生吃的普洱茶,富含多種營養成分,可以起到消暑的作用。
3.秋季喝普洱茶,生茶和熟茶都可以喝,既能生津止渴,又能補充人體流失的水分。冬季喝普洱茶,建議選擇普洱熟茶或陳年普洱生茶,能起到很好的藏陽生熱暖腹的作用,增強人體對冬季氣候的適應能力。