1.營養豐富:由於無花果含有多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅和維生素，孕婦食用無花果可以補充多種營養，有利於胎兒發育。
2.清熱解毒:無花果還有顯著的藥用價值，不僅能清熱解毒，還能止瀉。
3、增強食欲:懷孕初期，孕婦吃無花果可以促進消化、通便、降血脂、降血壓等。
4、補鈣:無花果也有補鈣的作用，孕婦吃無花果能起到很好的補鈣作用。
5.痔瘡的治療:很多孕婦都有痔瘡。孕婦吃無花果可以緩解痔瘡，避免便血。
從上面可以看出，吃無花果有很多好處，所以孕早期可以吃無花果。但是孕婦壹定要適度，過量吃無花果容易上火。