在古代，人們在初秋時用掛秤稱體重，並與盛夏時的體重進行比較。如果他們瘦了，他們需要彌補。彌補的辦法就是“秋膘”，立秋時逐漸流行用肉來增肥暖身。
貼秋膘是指當初秋氣溫下降時，人們需要吃更多的肉來抵禦即將到來的寒冷。也意味著有些人在秋季失去鍛煉，導致體重增加，脂肪堆積。
在古代，人們在初秋時用掛秤稱體重，並與盛夏時的體重進行比較。如果他們瘦了，就叫“苦夏”，身體需要補。化妝的方法是“貼秋膘”，在立秋那壹天逐漸流行用肉貼膘。