產婦喝什麽湯？最快最適合產後喝的奶湯。

1，草豬腿催乳湯，含有豐富的脂肪和蛋白質，對補血活血有很大的作用。通草通有催奶的作用，把兩者有機結合起來可以讓奶來得又快又多。

2、絲瓜鰱魚豐胸湯，絲瓜對母乳的作用壹直都是大家公認的，鰱魚有豐胸、補虛、補氣的作用，所以對母乳也很有效。

3、鯽魚豆腐湯鯽魚豆腐湯含有豐富的蛋白質和脂肪，豆腐中含有大豆異黃酮，大豆異黃酮是壹種天然的雌激素，有助於促進乳腺的發育和腺小管的供血。

4、豬蹄黃花菜湯豬蹄黃花菜都可以補血。該湯營養價值高，具有壯骨益骨、養血生精、促進乳汁分泌的作用。