2、黃秋葵花的功效和作用。
3.黃秋葵花的功效、作用及食用方法。
4.秋葵花有什麽功效？
1.秋葵又名秋葵、牛角包、補腎水果，屬於錦葵科，是棉花的近親。
2.原產非洲，中國已有70多年的栽培歷史。
3.黃秋葵營養價值很高，被稱為綠人參。
4.其可食部分為嫩果莢，分綠色和紅色。它含有豐富的蛋白質、遊離氨基酸、維生素E、維生素C、葉酸、胡蘿蔔素和壹些礦物質，還含有由果膠和多糖組成的粘稠液體物質。
5.可以幫助消化，保護胃黏膜。
6.同時，黃秋葵可以消除疲勞，增強人體抵抗力，抗疲勞測試效果明顯。