咽反射
咽反射是人類與生俱來的生理反應，主要是為了防止異物進入體內。當有東西刺激喉嚨時，會觸發咽反射，常表現為惡心、幹嘔，甚至嘔吐。早晨刷牙引起的部分惡心、幹嘔是咽反射的表現之壹。
慢性咽炎
慢性咽炎患者在刷牙時確實會出現惡心、幹嘔的癥狀，主要是因為患者的咽黏膜長期受到炎癥的刺激，咽後壁常有粘稠的分泌物，所以在刷牙時更容易受到刺激。
刷牙的誤區
刷牙時惡心幹嘔，大多是在刷牙的誤區裏。用冷水刷牙，刷牙太用力，刷牙側身，牙刷用壹年，刷牙時間短，不僅早而且不晚，都是需要註意的誤區。