佐料
煎鯖魚
第二條
佐料
鹽
1勺子
雞肉粉
半勺
淡醬油
1勺子
花生油
兩勺
步驟
1.準備兩條新鮮鯖魚備用。
2.鯖魚用刀去內臟,清水洗凈,切成壹厘米左右的塊,用少量鹽腌制五分鐘。
3.鹽腌的鯖魚用清水洗凈後瀝幹。加入壹些醬油,雞粉和花生油,用筷子攪拌均勻,腌制兩分鐘。
4.鍋內放入適量花生油,用筷子將腌制好的鯖魚均勻的鋪在鍋底。
5.在小火上慢慢煎。壹面金黃後,用筷子翻過來另壹面。
6.煎到兩面金黃的時候,把酸菜魚的醬倒在上面,用鍋鏟翻炒,炒到收汁差不多。
7.成品圖。
8.成品。
技巧
新鮮的鯖魚,用鹽腌5分鐘,更入味,不會粘鍋。