蝦肉和西芹、胡蘿蔔搭配好。
材料:蝦仁:適量;西芹:半根;胡蘿蔔:壹小半;澱粉:適量;料酒:少許;蠔油:1勺;鹽:適量。
1、鮮蝦去掉蝦殼、蝦線,清洗幹凈,用廚房紙吸幹水分,放入大碗中。
2、加入1勺料酒,適量澱粉,少許鹽,抓勻,腌制15分鐘。
3、將胡蘿蔔去皮,和西芹壹起清洗幹凈,切成小段。
4、鍋中倒入適量清水,煮開,加入少許食用油、鹽,將西芹、胡蘿蔔焯水至斷生。撈起瀝幹水備用。
5、熱鍋,加入適量食用油,待油溫升高至3、4分熟時,將蝦仁倒入。
6、炒至變色後,加入西芹,胡蘿蔔,翻炒均勻。西芹、胡蘿蔔都是熟的了,不用炒久。
7、加入適量蠔油,少許鹽翻炒均勻即可出鍋。