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100g大米多少錢?

100克大米是兩頓飯,是家用的小碗。餐廳裏的壹個松碗,壹碗100g的正常家用碗,壹盒250g的150g的盒飯,壹份15g的正常大小的壽司。100克大米約為2。兩片米飯的熱量是115大卡。選擇的容器大小不同,自然數量不同,重量也不同。

大米的成分

壹百克大米約有25.6克碳水化合物,因為每克碳水化合物相當於3.91克大米,所以100克大米的碳水化合物為100除以3.91,約為25.6克碳水化合物。大米可以為人體生命活動提供能量,其中的碳水化合物可以維持血糖水平。

食物中的碳水化合物分為兩類。人們可以吸收和利用有效的碳水化合物,如單糖、二糖和多糖,以及無效的碳水化合物,如纖維素。這些碳水化合物是人體所必需的。