檸檬泡水的9大禁忌檸檬泡水能美白皮膚嗎？

1消化道潰瘍患者應避免飲用檸檬，檸檬中含有大量有機酸，而消化道潰瘍患者胃酸過多。如果他們再喝檸檬水，會刺激胃酸分泌，加重對潰瘍面的刺激，導致病情加重。

2避免空腹時多喝胃裏的胃酸。此時喝檸檬水會刺激胃腸黏膜，容易引起胃痛、反酸等胃腸不適。

3忌高溫沖泡檸檬中的維生素C不耐高溫，溫度過高沖泡檸檬會釋放出檸檬皮中的苦味物質，使檸檬水的營養價值和口感遭到破壞。

4齲齒患者應避免飲用檸檬水中的有機酸，這些有機酸會刺激牙釉質。經常喝檸檬水會損傷牙釉質，引起或加重齲齒。