牙齦腫痛可以通過以下方法簡單治療。
用無菌棉簽蘸雙氧水塗於齦緣，如有氣泡形成，用溫水漱口，再塗2%碘甘油，每日三次，直至牙齦炎痊愈。
使用甲硝唑口腔貼片。每片含甲硝唑5 mg，使用時貼於口腔患處。
飯後用葡萄糖和洗必泰漱口。成人每次10 ml，兒童每次5 ml，漱口每次1~2分鐘後吐出，不能吞咽。也可以選擇濃縮甲硝唑漱口液。甲硝唑是壹種抗厭氧菌藥物，可稀釋後漱口，每天4~6次。
焦慮的情況可以用中成藥。
赤嶺茶用於治療牙齦炎，清熱解毒，消腫止痛。