茯苓的作用是什麽？

1，茯苓能利水除濕，藥性比較溫和，副作用小，在治病的同時也不會傷害正氣。而且茯苓的祛濕作用很強，無論是寒濕、濕熱，還是脾虛濕阻，都有明顯的療效。所以有排尿困難、水腫、各種濕邪的朋友可以經常吃茯苓來改善這些癥狀。

2.茯苓有明顯的健脾作用。對於脾虛引起的泄瀉、帶下、痰濕、痰多、咳嗽，吃茯苓可以標本兼治，既能祛痰止瀉、緩解表病，又能從根本上改變脾虛癥狀。

3.茯苓中的多糖等營養元素可以保護肝臟，預防腫瘤和癌癥。所以朋友們可以常吃茯苓，保護肝臟的健康運行，減少肝病；同時也有助於提高人體免疫力，預防各種疾病，保持身體健康。