主料:黑豆200g，黑米150g，黑芝麻5大勺，輔料:冰糖，核桃2個。
步驟
三黑粥步驟11。我用小手抓黑米和黑豆。洗凈後浸泡12小時以上。
三黑粥的做法步驟22。早上起床，倒入鍋中，開始大火燒開，轉小火。1小時後加核桃，圖上沒有。
三黑粥的做法步驟33。快到了再加入黑芝麻。平時吃飯只要五個勺子。第壹次煮的時候有點晚，感覺芝麻不好吃。放進去壹會兒，宿舍就香了。然後加入適量的冰糖或者紅糖。如果加了紅糖，記得要等到粥好了，這樣才能保證妳的粥壹次吃不完，下次熱的時候不糊鍋底。
三黑粥的做法步驟44。時間到了，結束下鍋。
三黑粥的制作步驟55。我自己豆子比較少，可能會有點稀，但是感覺還可以，沒必要太糊。