2.黃茶:具有抗菌、抗病毒、降血脂、降血糖、保護肝腎的作用，有助於預防心血管疾病和糖尿病。
3.紅茶:具有提神醒腦、促進消化、防治高血壓和高血脂的作用，有助於改善精神狀態和調節身體機能。
4.白茶:具有保護心臟、降低膽固醇、防癌、清熱解毒等功效。可以作為美容美顏長期使用。
5.烏龍茶:具有減肥、降血脂、降血壓、防齲齒、防治阿爾茨海默病等功效。，有助於調節身體狀況，提高身體素質。
6.紅茶:具有抗衰老、促進消化、保健等作用，有助於預防肥胖、便秘等常見病。