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第壹道菜泡多久?

蕨菜的浸泡時間在兩個小時左右。拳擊也叫布雷肯。

以下是蕨菜的做法:

材料:幹蕨菜1,小米椒5,杭椒1,姜1,蒜2,瘦肉150g。

輔料:油、鹽、醬油、雞精、白胡椒粉。

1,壹把蕨菜幹。

2.將頭發浸泡在冷水中。

3.準備食材。

4.將泡好的幹蕨菜切成小塊。

5.姜蒜切片,肉剁碎,辣椒切絲。

6、鍋內油微熱,先爆香姜蒜和花椒。

7、倒入肉末,用鍋鏟切肉末,翻炒至變色。

8、放壹片蕨菜翻炒。

9.準備好調料,鹽,醬油,雞精,白胡椒粉。

10,在調味碗中加入適量的水,倒入鍋中。

11,翻炒均勻,悶。

12,炒壹下關火。

13,成品。