金日牌冰糖燕窩怎麽吃？

眾所周知，燕窩的營養價值非常高，尤其是對孕婦來說。適量食用燕窩對胎兒的發育很有幫助，但是很多人不知道如何正確食用燕窩。接下來我將詳細講解燕窩的食用過程，具體步驟如下:

1.首先，準備壹個碗，壹個燕窩，叉子，鑷子等工具。

2.然後用礦泉水浸泡燕窩4小時左右，讓燕窩充分分散。

3.然後燕窩充分吸水膨脹後，燕子的角的部分也會變軟，燕窩就可以壹個壹個撕開了。

4.接下來用漏鬥將燕窩沖洗幾次，充分去除燕窩上的細毛。

5、可以在燉肉中放入適量純凈水，只要水不超過燕窩1 cm以上即可。

7.最後，打開機器，開始做飯。大約需要30分鐘。