1，西洋參是感冒藥，要益氣養陰。
如果身體出現發熱，如口幹、煩躁、手心發熱、面紅、經常疲勞乏力等，使用西洋參補劑可以達到調理的目的。另壹方面，如果咳嗽有痰、唾液或水腫，應避免服用西洋參補充劑，以免病情惡化。
2、“不補虛”，如果身體沒有不適，不宜經常服用西洋參。
西洋參不利於祛濕，服用時要考慮季節性。春夏氣候幹燥更適合服用西洋參，而不是人參或紅參，而秋冬更適合服用人參。