孩子喜歡吃沙琪瑪對身體有什麽影響？

沙琪瑪是壹種高糖高油高熱量的甜品。長期大量食用會對健康產生不良影響。以下是孩子喜歡吃沙琪瑪可能產生的影響:

1.肥胖:沙琪瑪含有大量的糖和油，長期會導致能量過剩，從而引起肥胖。

2.增加患糖尿病的風險:攝入過多的糖會增加兒童患糖尿病的風險。

3.對牙齒不好:沙琪瑪含有大量的糖和澱粉，容易殘留在口腔中，導致齲齒和牙周病。

4.對心血管健康不利:攝入過多的脂肪和膽固醇會增加孩子患心血管疾病的風險。

所以家長要控制孩子沙琪瑪的攝入量，盡量讓孩子多吃水果蔬菜等健康食品，保持均衡的飲食習慣。