2.高芒果是壹種高糖分的水果。高血糖、糖尿病患者吃芒果後會加重。
3、芒果不宜與辛辣食物同食,否則會增加人體肝臟的負擔,影響肝臟的解毒功能。
4.芒果含有二羥基苯、壹羥基苯等壹些酚類物質。不完整的芒果還含有醛酸,容易引起過敏。
5、芒果不宜和海鮮壹起吃,壹起吃過敏的幾率會更高。
6、芒果不宜與菠蘿同食,因為芒果和菠蘿都含有大量的二羥基苯,容易增加過敏的機會。
7.吃飽了吃芒果會增加腸胃負擔,不利於食物的消化吸收,容易對消化功能產生不利影響。
1,原料:大米半杯,100g糯米粉,綠豆少許,豬肉少許,豬肝少許,筍幹少許,油豆腐少許,粉條少許,1雞蛋少許,香椿幹少許。
2.先把米煮成米粥,多放些水,煮薄壹點。
3.煮粥的時候可以開始切需要的食材,把肉和豬肝切成沫。豆腐切丁,香椿剁碎,筍幹切絲,粉絲泡後切短。
4.糯米粉加水做成小丸子,用米粥小火煮,再將雞蛋攪拌