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超市裏的山楂片消食嗎?

能。

山楂是真的會開胃、消食的,主要的作用機制為山楂粗纖維含量比較豐富,而粗纖維能夠明顯促進腸道的機械性蠕動。此外山楂中的活性物質還可以增強胃蛋白酶的活性,其中含有的脂肪酶還能夠促進脂肪的分解。

擴展資料:

註意事項:

山楂片對於胃部脹氣、消化不良的人而言是不錯的零食,如果患上傷風感冒、食欲不振、兒童軟骨缺鈣癥、兒童缺鐵性貧血的人,可以食用山楂片改善這些問題,不過對於腸胃不好的人就避免食用山楂片。

還需要註意壹點,在食用山楂的時候千萬不能空腹,經常性空腹食用山楂會導致胃結石,嚴重的還會引起並發癥,導致胃穿孔等問題。

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