1.提神醒腦：白琳工夫紅茶中含有咖啡因等成分，能夠促進身體的新陳代謝、提高精神狀態和思維能力。
2.降低血脂：白琳工夫紅茶中富含多種茶多酚和氨基酸等營養成分，能夠幫助降低血脂、預防心血管疾病。
3.幫助消化：白琳工夫紅茶中的茶堿、多酚等成分能夠促進消化功能，緩解胃腸不適和胃酸過多等問題。
4.口腔保健：白琳工夫紅茶中含有壹定量的氟化物，能夠預防齲齒和口腔疾病。
5.抗衰老：白琳工夫紅茶中的茶多酚等成分有很好的抗氧化作用，能夠延緩細胞老化，有效預防衰老。