秋葵吃多了對身體有什麽危害嗎？

個人覺得吃秋葵沒有什麽壞處。有些人可能不喜歡秋葵，因為它的味道很奇怪，但它的營養價值很高。秋葵，又名豬屎豆、龍葵，已成為大眾喜愛的高級營養保健蔬菜。其可食部分為果莢，分為綠色和紅色。酥嫩多汁，滑而不膩，深受百姓青睞。黃秋葵含有果膠、牛奶多糖等，具有幫助消化、治療胃炎和胃潰瘍、保護皮膚和胃黏膜的作用。它被譽為人類最好的保健蔬菜之壹。吃多了就看妳的體質了，但是吃多了也不好。過量食用秋葵會導致消化不良。秋葵是壹種涼性蔬菜，對胃腸道有很強的刺激作用。壹次吃太多容易導致脾胃虛寒，影響胃腸道的消化功能。如果妳吃了大量的高蛋白食物，妳可能會腹瀉和腹脹。我們應該均衡飲食，不要暴飲暴食。健康是最重要的。