妳覺得椰子汁怎麽樣？

最好的飲料是開水，不過葉的味道還算不錯。營養成分也可以是椰奶——預防心臟病、關節炎和癌癥，強健皮膚，滋潤止咳。椰奶的營養價值，椰奶中含有的壹種營養素。

包含必需氨基酸:亮氨酸，異亮氨酸，纈氨酸，賴氨酸，蘇氨酸，蛋氨酸，苯丙氨酸，組氨酸，胱氨酸，甘氨酸，脯氨酸，絲氨酸，精氨酸，谷氨酸，煙酸和天冬氨酸。所有的氨基酸都是蛋白質的建築材料，蛋白質是人體組織最直接使用的材料。必需氨基酸是人體需要，但自身不能合成或合成速度不能滿足人體需要的氨基酸。它們必須由食物蛋白質提供。人體所需的22種氨基酸，椰子汁含16種。