苦瓜粉在水中的正確喝法如何喝苦瓜粉在水中？

1，苦瓜還可以和冬瓜皮、荷葉等多種具有保健作用的中草藥混合使用。兩者混合在壹起，既能清熱解毒，又能利濕消腫，對人體肥胖、肝火亢盛、口舌生瘡有明顯的緩解作用。必要時可準備苦瓜幹2克，冬瓜皮、荷葉各3克，壹起放入幹凈的玻璃杯中，用開水沖泡，稍後浸泡。

2、苦瓜泡水喝，可以選擇那些幹苦瓜片，每次量不要太多，只需要3 ~ 5g，放在幹凈的玻璃杯裏，直接用開水沖泡，這樣泡水的苦瓜特別苦。如果不能接受，可以在苦瓜水冷卻後加入適量的蜂蜜調味，這樣不僅能讓人體吸收更多，還能讓泡在水裏的苦瓜口感更好。