西瓜的功效和作用，吃西瓜有哪些禁忌？

1.西瓜有清熱、消暑、除煩、止渴、降血壓的功效。西瓜富含維生素A、B、C、礦物質等。西瓜可以清熱生津，解暑。被譽為“天然白虎湯”。並稱之為夏季瓜果之王。

2.補腎作用。西瓜中含有壹些糖和鹽，所以對輕微的腎臟炎癥有很好的治療作用。

3.美容美容的作用。

西瓜皮含有豐富的維生素、Vc和B族維生素，對我們的皮膚有極好的滋養作用，可以使我們的皮膚更加光滑，減少皺紋，增添光澤。水果面膜就是這麽生產出來的。

西瓜的食用禁忌

1，因為西瓜屬於寒性水果，不建議體質較弱的人食用；

2、糖尿病患者也最好不要吃；