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炒肉豆要不要焯水幾分鐘?

1,可以漂也可以不漂。如果妳不把豆子焯壹下,妳可以炒壹會兒,但妳應該炒久壹點,以免它們不成熟。豆類營養豐富,含有膳食纖維和維生素,但未煮熟的生豆含有皂甙和血凝素,對人體消化道有刺激性,有凝血作用,且有毒,必須煮熟後才能食用。

2.將水煮沸大約5分鐘。燙長豆角的時候,把鍋裏的水燒開,直到沸騰,然後就可以加入豆子了。保持大火,燒開煮5分鐘左右,基本就這樣了。如果燙漂時間太短,豆子會有豆腥味,口感會比較硬。如果妳吃得太多,很容易導致食物中毒。當然,焯水時間過長也不好,會使豆子變軟,失去酥脆的口感,顏色也會變黃變醜。