從以上數值可以看出，芝麻醬的熱量是比較高的。因為100克芝麻醬含有我們壹天所需總熱量的27%。這個數值其實很高。因為我們的壹日三餐加上這些芝麻醬，我們攝入的熱量其實是超出了我們身體的需求的。
吃芝麻醬會胖嗎？
從上面的熱量計來看，芝麻醬是壹種高熱量的食物。如果我們大量食用，它真的會讓我們變胖。
但這並不意味著我們完全不能吃芝麻醬。適量少吃芝麻醬不僅不會讓我們發胖，對身體也有很好的作用，因為芝麻醬中含有的脂肪是不飽和脂肪酸，對血管有很好的滋補作用。