孕婦要慎吃湯圓的原因:湯圓是壹種風味食品，深受人們的喜愛。它們富含碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等。其中，發酵酒味甜而溫，含有糖、有機酸、維生素B1、B2等。，能益氣生津、活血散結、消腫。準媽媽可以在孕期適量食用發酵飯團緩解腫脹，但也因為發酵飯團含有少量酒精，考慮到酒精對寶寶有壹定的影響，所以準媽媽要謹慎食用發酵飯團。
孕婦吃酒釀餃子的正確做法:吃酒釀原子時，需要多煮幾分鐘。壹般煮沸5分鐘後，大部分酒精會揮發掉。準媽媽吃湯圓需要註意的是把握好量，不要吃太多。孕期飲食盡量多樣化，多吃高蛋白、優質蛋白食物，多吃新鮮蔬菜水果，使營養均衡。