元宵作為壹種傳統食品，在中國有著悠久的歷史。在宋代，吃元宵的習俗很流行。當時叫“漂浮的紫苑”，後人就成了“元宵”，也叫“湯圓”。花生、芝麻、桂花、紅棗、堅果等豐富的餡料，裹上糯米粉，可葷可素，風味各異，可煮、可炒等多種吃法，寓意團圓幸福。
元宵最初被稱為“湯圓”，因為它煮沸後漂浮在水面上，很美，令人想起壹輪明月掛在雲上。天上有明月，碗裏有餃子，家家戶戶團團圓圓，象征團圓吉祥。因此，吃元宵表達了人們對家庭團聚的熱愛。
此外，湯圓的名字與“團圓”的讀音相近，意為團圓，象征著全家團圓、和諧幸福，人們也懷念離別的親人，寄托對未來生活的美好祝願。