但即使如此，我們也不應該做得太多。要有個度，平時做多少遍就做多少遍，或者加個量。但是不要因為覺得精力充沛就比平時多加。如果做多了，及時休息。妳不能經常做這樣的事，否則會損害妳的健康。因為壹個人的體力是什麽，他還是什麽。妳吃壹根牛鞭只是為了加快壹段時間的血液循環，而不是為了壹下子增強體質。
所以，如果因為吃牛鞭而經常增加炒菜量，很容易成為以後身體不好的人，尤其是中年以後。所以要適度，