如何燉鯡魚

黑鯡魚非常適合食用。黑鯡魚營養價值高，蛋白質含量高，肉質鮮嫩，含有人體所需的多種營養成分。吃青魚也有很多禁忌，比如青魚的魚膽有毒，忌食，青魚不能和李子壹起吃等等。"

工具/原材料

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黑鯡魚(2條)

八角茴香

適量的色拉油

適量的紅辣椒

適量的鹽

適量姜片

醬油適量

雞精適量

方法/步驟

1/7分步閱讀

切成塊的魚

2/7

燒熱油鍋，放入花椒、八角、紅辣椒、姜片。

3/7

放醬油

4/7

粘性魚

5/7

五香酒

6/7

放壹些水和鹽。

7/7

用雞精燉煮。