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綠豆湯為什麽是紅色的?綠豆湯變紅了可以喝嗎?

綠豆湯為什麽是紅色的?

以下三種情況會導致綠豆湯變紅:

1,綠豆皮含有酚類物質,在熬湯過程中容易氧化,綠豆湯自然變紅。

2、綠豆湯會變紅和煮沸的水質也有關系,綠豆湯在弱堿性水中煮沸會變紅。

3.如果用鐵鍋煮綠豆湯,自然會變成紅色的綠豆湯,因為鐵鍋裏的鐵會與綠豆中的酚類物質發生氧化反應,導致綠豆湯變紅。

綠豆湯會變紅嗎?

綠豆湯變紅了可以喝,但是被氧化了,不產生有害物質,但是營養價值會降低。

如果想讓綠豆湯不變紅,可以用高壓鍋燉綠豆湯,避免接觸空氣發生氧化反應。還有,不要用鐵鍋煮綠豆湯,或者煮綠豆湯的時候加醋或者檸檬汁,也可以防止綠豆湯變紅。