為什麽男生不能吃當歸？不然馬上得口腔潰瘍？尤其是年輕的男孩。

男生可以吃當歸，沒有明顯的副作用，歷代各種醫書都有記載，當歸無毒。生活中服用當歸的副作用是由於人們在使用時辨證不正確或劑量過大而引起的。因為當歸有補血、活血的功效，所以人均食用量不宜過多，最好控制在5-15g。否則，能活血化瘀的當歸，性溫燥，容易導致流鼻血、牙齦出血等問題。

當歸雖被稱為“婦科之友”，但它不僅適合女性。之所以女性用的多，是因為女性容易失血。

其實，血虛也可能發生在成年男性身上，多是由於工作壓力大、思維過度，或脾胃虛弱、營養不足導致化生血液功能下降，或由於久病、慢性消耗等因素導致失血。

無論男女，能養血活血的當歸自然是男女皆宜的好藥材。