1.健脾止瀉：九制陳皮具有健脾止瀉的作用，可以幫助消化系統更好地吸收營養物質，同時還可以緩解腹瀉等消化系統不適癥狀。
2.理氣消食：九制陳皮可促進胃腸中氣的流通，減輕食物積滯消化不良的情況。
3.鎮靜安神：九制陳皮還具有壹定的鎮靜安神作用，可以緩解焦慮、情緒不穩等問題。
4.預防感冒：九制陳皮泡水喝還可預防感冒，尤其是在冬季。
總之，九制陳皮泡水喝的功效很多，對於消化系統不佳，情緒不穩定的人群尤為適合。但是，對於孕婦和兒童來說要謹慎使用。