好，每天吃葡萄幹、枸杞有潤肺止咳，補腎益精，養肝明目的作用。
枸杞和葡萄幹的作用：
含有維生素B1，維生素B2，胡蘿蔔素，尼克酸，亞油酸，鐵等多種微量元素，增加人體的免疫力。
有改善眩暈，心悸，失眠，多夢，記憶力減退的作用。
能抑制體內黑色素的沈澱，去除曬斑，色斑，黃褐斑，老年斑，抗氧化，美容養顏的作用。
擴張血管，預防動脈硬化，冠心病，心絞痛。
tips：在選擇上註意兩點：1?看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在壹起，售後有保障。