方法:首先將槐花采摘洗凈,控幹水分,加鹽拌勻。加入兩個雞蛋,攪拌均勻。倒入面粉。混合均勻,放置5分鐘。在不粘鍋裏放油。將槐花面糊加熱50%。中小火上炸。給壹面上色,翻過來再煎另壹面。煎至兩面金黃色。
槐花不適合:胃炎患者和氣虛陽虛的人。因為槐花味甘,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系統不好的人,尤其是中老年人,不宜過多食用。過敏體質的人也要謹慎食用槐花。
槐花適用人群:孕婦、乳母、嬰幼兒、嬰兒、學齡前兒童、學齡兒童、更年期婦女及濕熱體質中陰虛體質的人。
1,豆瓣可以做水煮豆瓣,爆炒豆瓣,豆瓣肉末湯。
2、水煮豆瓣。準備好食材豆瓣、鹽、黑胡椒。豆瓣菜洗凈備用。水用鹽、黑胡椒和油燒開。鍋豆瓣。把豆瓣煮開,就熟了。
3.爆炒豆瓣。準備好食材豆瓣、花生油、鹽、蠔油、蒜。冷鍋中的熱油。將豆瓣菜炒至半熟,加入蒜和蠔油,攪拌均勻。
4、豆瓣肉末湯。準備豆瓣壹把,肉末50g,鹽適量,雞精適量,油1小