二，原因：荷葉決明子茶既補充水分和必要的營養物質，又利於體內脂肪的消耗，還能潤腸助消化。決明子，具有非常好的的排毒排油膩功效，能促進胃腸道的蠕動，幫助妳通便減肥。檸檬作為世界上最有藥用價值的水果之壹，富含豐富的營養元素，更重要的是還有很好的清潔腸道的作用，對減肥有壹定的幫助。
三，解決方法：
材料：半勺決明子、半個檸檬、熱水壹壺。
做法：
1、決明子半茶勺，用水洗壹下；
2、檸檬洗凈，用鹽蹭完了，切片；
3、拿壹個壺，放入決明子、檸檬，倒壹壺熱水；
4、蓋蓋燜15分鐘後，開喝。
四，註意事項：
荷葉因寒性太重，不宜單獨飲用，最好搭配其他的成分壹起喝。