1,平時要註意心理調節,保持良好的心態,愉快的心情可以促進體內的血液循環和新陳代謝,切不可上火,容易加重病情。
2、飲食上要註意少吃高脂肪食物,防止肥胖。
3.要勞逸結合,避免過度勞累,適當參加體育活動,增強免疫功能,提高自我保健意識。
4、想徹底治療乳腺囊腫,壹般醫生建議口服思、顏、乳、樂、通,每天兩次,堅持服用壹段時間,就可以消除囊腫,使乳腺恢復正常。