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燉豬蹄可以多放點黃豆嗎?會影響營養嗎?黃豆不泡,可以直接用高壓鍋和豬蹄壹起燉嗎?

第壹,可以多放,不影響營養。

第二,黃豆不用泡也可以燉。大豆盡量提前用冷水浸泡6-8小時,去除大豆的腥味。如果妳沒有浸泡足夠的時間,大豆就不會脆,也不會好吃。

三、黃豆燉豬蹄的做法:

制作配料

食用油15g,豬蹄500g芹菜50g料酒5g,花椒2g,精鹽5g,味精1g,生姜5g,黃豆10g。

生產過程

1.豬蹄洗凈,剁碎。生姜洗凈,切塊。芹菜洗凈,去葉,切成段。

2.鍋中加水燒開,放入豬蹄和料酒,用大火煮去豬蹄的血水,撈起待用。

3.鍋內加油,油熱時將姜片、豬蹄翻炒,放入砂鍋,加水、黃豆,小火燉30分鐘左右至湯汁發白,加鹽、味精、芹菜,撒胡椒粉,取出。