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馬蹄葉怎麽吃

材料:馬蹄葉500克。

輔料:辣椒面、鹽、蘋果梨、姜、糖、白醋、味精、蒜。

1,這是剛買的馬蹄葉,小葉子也可以拌菜或者炒著吃,大的是保底食品。

2.將鍋裏的水燒開,將馬蹄葉焯壹下。

3.將焯過的馬蹄葉浸泡在水中。

4、馬蹄葉擦幹水分,在腰部剪掉。

5.將幹辣椒放入料理機中,磨成辣椒面。

6.將辣椒面放入容器中,加入適量的糖。

7、放適量味精。

8.加入適量的精鹽。

9、倒入適量的白醋。

10.將蘋果和梨打成糊狀,倒入容器中。

11,蒜姜搗碎。

12,加入大蒜和姜末,攪拌均勻。

13.最後加入馬蹄葉,拌勻。吃之前最好把拌好的馬蹄葉腌制壹段時間,這樣很容易入味。

14,成品。