2.松花粉中含有大量抗氧化成分,如維生素E、胡蘿蔔素和微量元素硒,能抑制體內脂質和蛋白質過氧化的速率,從而延緩衰老;美容,松花粉不僅能調節生理機能,還能促進皮膚細胞新陳代謝,延緩衰老。
3.松花粉的功能不僅含有多種氨基酸、維生素、礦物質、酶,還有核酸、不飽和脂肪酸、卵磷脂、黃酮類、單糖、多糖等營養物質和活性物質。,而且有壹個合理的比例,被稱為迷妳營養銀行。
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1.材料:冬瓜、蝦仁、香菜1、蔥、姜、鹽、料酒、雞精、胡椒粉、玉米油。
2.準備1段冬瓜和1小碟蝦。我有吃剩的熟蝦,正好用。也可以用適量的幹海藻和壹根香菜浸泡。
3.將食材洗凈,冬瓜去皮,用勺子挖瓤,切成薄片,香菜切段。
4.將蝦去殼,做成蝦仁備用。
5、鍋內倒入玉米油,微熱,蔥姜末。做湯要用清淡的食用油,不然會影響湯的味道。